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寒天ダイエットは効果的です

寒天は、日本の伝統乾物としておなじみです。海藻の一種である天草(テングサ)を煮詰めて作られます。寒天ダイエットは天然素材を使った安全なダイエットなのです。
植物繊維が豊富で且つ、ほぼノンカロリーです。
血糖値や脂質の吸収を抑えるので、飽食の現代人に最適なダイエットです。
水溶性植物繊維で、水分と混ざってゲル状になり、糖やコレステロールの吸収が阻害され血糖値の上昇が緩やかになり、余分なコレステロールを体外に排出してくれます。
寒天を食べることによって、満腹感がえられ食べる量が減り、摂取カロリーが落ちます。 だから、ストレスなくダイエットが続けられるのです。
頑固な便秘でお悩みの方にも最適です。
不溶性植物繊維の性質も併せ持ち、これが腸内の善玉菌を増やして、排便作用を促してくれます。

寒天 売れ筋商品

国産の良品を厳選して紹介しています。粉末寒天、寒天茶、寒天サプリ。お好みに合わせてお選び下さい。ここで紹介しているものはどれも人気の高い製品です。

粉末寒天

 お得な業務用寒天を厳選いたしました。8/21時点で在庫のあるショップを選んでます。納期を確認のうえ早めに御注文下さい。売り切れご容赦下さい!!
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寒天ゼリー

手間無しで直ぐに食べられるということで、最近人気が急上昇してます。どうぞ一度お試し下さい。

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寒天サプリ

 人気急上昇中の寒天の錠剤(サプリメント)です。いつでもどこでも手軽に寒天が食べられます。旅先にも持っていける手軽さがうけてます。

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寒天茶

 料理の手間いらない寒天茶です。良質な粉末寒天ですので、料理にも使えます。

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寒天簡単料理レシピ

簡単寒天料理レシピを紹介します。お料理には粉末(粉)寒天が便利です。
◇お米に1合に約2gの粉末寒天を加えて炊いてください。お米にツヤがでて美味しい寒天ダイエットです。
◇カレー、パスタ、グラタンなどのお料理に2~3g入れてください。美味しく低カロリーなダイエットです。
◇コーヒーに2gくらい(スプーン一杯)を入れて、食物繊維一杯のダイエット。食事の前が効果的です。
◇水400ccに粉末寒天4gを入れて沸騰させます。沸騰したら2分間かき混ぜながら煮溶かします。ジュースなど加えて冷やせば、美味しい寒天ゼリーのできあがりです。